Porady z Apteki 04/2023
W numerze:
Po zdrowie do lasu
Spacery po lesie to częsta forma aktywności w okresie od wiosny do późnej jesieni. Co sprawia, że tak chętnie, a wręcz instynktownie na miejsce odpoczynku wybieramy las, park lub inne skupiska zieleni miejskiej? Przebywanie na łonie natury nie tylko w poetyckich opisach jest źródłem radości i spokoju i nie tylko dla bohaterów literackich obcowanie z naturą ma moc uzdrawiania i przywracania szczęścia.
Choroba refluksowa przełyku nie tylko pali i piecze
Jedną z najczęstszych dolegliwości, z jaką do gabinetów lekarzy rodzinnych zgłaszają się pacjenci praktycznie każdej grupy wiekowej, jest „uczucie palenia” w przełyku, kojarzone często u dorosłych z objawem zawału mięśnia sercowego. Wzmożona czujność w zakresie sercowej przyczyny objawów jest bardzo uzasadniona ze względu bóle zlokalizowane poza okolicą serca, jednak w zdecydowanej większości przyczyna objawów nie jest kardiologiczna.
Rehabilitacja w dysfunkcji erekcyjnej
W stereotypowym obrazie „prawdziwego mężczyzny” dominują elementy wskazujące na jego dobrą wydolność fizyczną i wysoką sprawność seksualną. Liczne obserwacje dla tych dwóch atrybutów męskości potwierdziły istnienie wspólnego dla nich mianownika, jakim jest prozdrowotna aktywność ruchowa.
Ruch, rekreacja, rehabilitacja, czyli spacerem po zdrowie
Wiosna to w naszej strefie klimatycznej pora roku, której aura sprzyja systematycznej aktywności na świeżym powietrzu. To także czas budzenia się przyrody do życia, dłuższych dni, a co za tym idzie, lepszych warunków do uprawiania aktywności fizycznej. Jednak niektórzy z nas, zamiast jazdy na rowerze czy spacerów na świeżym powietrzu, wybiorą wylegiwanie się w promieniach słońca.
Gene valgum - dziecięca wada kolan
Koślawość kolan, czyli wada postawy typowa dla wieku dziecięcego to stan, w którym u dziecka przyjmującego wyprostowaną postawę ciała ( na baczność) występuje zauważalna dysharmonia ustawienia nóg. Sylwetka dziecka od bioder do stóp przypomina wtedy literę X.
Enzymy w życiu człowieka
Enzymy są to proste lub złożone białka produkowane w żywych organizmach i katalizujące przebieg szeregu reakcji metabolicznych. Reakcje katalizowane przez enzymy odgrywają rolę we wszystkich przejawach życiowych komórki. Każdy enzym zajmuje w komórce określone miejsce w zespole wszystkich enzymów uczestniczących w określonych łańcuchach czy też cyklach reakcyjnych, które składają się na określoną aktywność metaboliczną.
Wegetarianizm w ujęciu medycznym
Od wegetarianizmu bardziej restrykcyjny jest weganizm, czyli sposób odżywiania wyłącznie produktami pochodzenia roślinnego. Dieta wegańska wymaga stosowania suplementów diety, gdyż są pewne niezbędne dla organizmu witaminy i składniki mineralne, których potrawy wegańskie nie dostarczają.
Chrapanie - najnowsze metody leczenia
Źródłem dolegliwości może być alergia, związana z obrzękiem błon śluzowych, niektóre wady anatomiczne (skrzywienie przegrody nosowej) czy wiotkość struktur budujących nosogardło, co może wynikać ze spożycia alkoholu czy środków nasennych.
